其实是椰子啦助眠轻语合集：适合深夜慢慢入睡

当夜晚慢慢安静下来的时候，人的大脑仍然在工作着，这时候温柔轻声的ASMR助眠内容就比较容易被人所接受。本期是由椰子啦提供的一系列助眠哄睡视频合集31，依旧保持了她一贯的安抚节奏，将轻声耳语、细微触感音以及柔和环境声进行融合，可以用来帮助人在睡前放松身心。声音不突兀，也没有刻意地去改变节奏，更像有人在旁边轻声陪伴着你，让你自然而然地安静下来。

如下图所示[在线ASMR][其实是椰子啦]ASMR助眠哄睡视频合集 31其实是椰子啦助眠轻语合集：适合深夜慢慢入睡

适合晚上听的舒缓音乐背景音

这类助眠合集的一个明显特点是节奏一直保持在一种舒缓的状态。其实本期的内容并没有用到明显的节奏冲击，而是用轻声耳语、均匀的呼吸声来营造一个稳定的声音环境。对于刚刚躺下但是思绪还没有完全停下来的人而言，这样的连续而平稳的声音更容易使人的注意力转移，并且慢慢地进入到放松的状态中去。

深夜一个人的时候，安静的陪伴感
很多人在晚上并不一定要有“声音刺激”，只是一点点的存在感就可以了。带有私密感的低语ASMR，在耳机里就会显得更加接近，好像有人在不打扰的情况下陪伴着你。其实椰子的声音处理比较柔和，并且没有明显的距离跳动，听感一直都很稳定，在深夜独自一人或者情绪比较紧张的时候尤其好用。

从减压到入睡的过程
本期合集不只可以用来睡前听，学习结束之后或者工作之后也需要短时间放松的时候也可以播放。轻触音和环境白噪音交替出现，并没有抢走注意力，但是可以在一定程度上占据听觉空间，从而减少杂念。等身体慢慢放松下来之后再继续听下去，自然而然就会进入困倦的状态，而不会突然中断。