该视频更符合“听觉细节控”的口味，即近距录音下的人声和轻声耳语，被有意放慢、放轻，整个节奏不紧不慢。画面使用柔和的灯光和特写镜头，使声音和画面之间产生一种接近的感觉，在夜晚需要安静的时候可以慢慢播放。相比于强烈的触发音，这样的ASMR助眠更像有人在你身边轻声细语，虽然没有很强的存在感，但是可以很好地安抚情绪。
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口腔音细节：接近但是不刺激
视频中口腔音的处理比较克制，主要是对唇齿摩擦、气流变化和呼气声进行控制。声音的距离感很强，但是不会出现突兀的爆音或者过强的节拍，可以长时间佩戴耳机听。对于喜欢细腻触发音的人而言，这样连续而均匀的声音更容易产生一个稳定的放松节奏，而不会被突然的刺激所打断。
嘴唇音和呼吸声一起形成的节奏
这样的嘴唇音常常依靠细微的开合变化以及轻柔的呼气声来完成，从而产生一种类似于“循环”的听觉效果。你会发现声音不是一下子发出的，而是一直在背景中响起。呼吸声起着缓冲的作用，使整个听觉变得柔和一些，不会让人的注意力被某个声音所吸引，比较适合用来放松的时候用。
耳语声：低频、贴耳、私密感强
视频中轻声耳语的声音比较低频，语速较慢，语调平稳，并且没有大的情绪波动。戴上耳机之后，会有一种贴在耳朵边上的感觉，好像有人在你耳边轻声细语。这样的声音并不会强迫人们去注意它，而只是让人们对其中的内容渐渐失去兴趣，只剩下声音的存在感，这样就容易使人放松或者产生困倦的感觉。
适用的人群和使用方法是什么
如果你不喜欢节奏感很强的声音，或者很容易被突然出现的声音打断思路的话，那么以口腔音和耳语为主导的视频就比较合适了。建议在安静的环境里用耳机听，音量调到较低的程度，使声音慢慢融入到背景中去。无论是睡前放松、午后小憩，还是单纯的想要让自己的大脑慢下来，这样的声音都不会打乱节奏，反而更容易使人沉浸其中。
画面和声音的配合并不复杂，但是由于克制的原因，所以反而更容易被忽略掉形式本身，而把注意力集中在呼吸、节奏以及细微的声音上，从而渐渐地进入到一种不需要思考的状态中去画面和声音的配合并不难，但是因为克制的关系，所以反而更容易被忽略掉形式本身，而把注意力放在呼吸、节奏以及细微的声音上，慢慢地进入一种不需要思考的状态之中。
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