如果你想找一段可以慢慢沉下去、适合长时间循环播放的音频的话，《MKTKOTO》的日系助眠合集应该会比较合适。她说话的声音并不想引起太大的震动，而是用靠近麦克风的轻声耳语的方式，带有呼吸的感觉以及微小的变化。整个节奏比较缓慢，并且没有突兀的变化，在晚上关灯之后静静地听一段，可以让自己的注意力慢慢从外界收回来。
如下所示[在线ASMR][MKTKOTO]日本ASMR主播助眠视频合集 10MKTKOTO耳语助眠合集：轻柔近声的深夜放松时段
以陪伴感的方式进行声音表达
和一些有节奏变化的ASMR不一样的是，MKTKOTO的表达更像是一种耳边低语。耳语部分贴得非常近，但是不压人，声音边缘很柔和，可以戴耳机仔细聆听。她会在不同的段落之间切换的时候，并不会突然加大音量，而是自然地过渡，这样处理之后整个音频就显得比较连贯了，适合不希望被打扰的人群。
多种触发声音的组合但是不刺激过度
本期合集有耳语声、轻敲、摩擦等简单的声响，但是整体控制得比较克制。MKTKOTO把声音分到不同的片段里，并不会集中在一起，所以听觉上比较舒服。轻敲的声音节奏较慢，摩擦的声音细腻不刺耳，和环境中的白噪音一起构成一个稳定的背景层，使人容易放松而不会被吸引去“听细节”。
可以用来做助眠的节奏
很多人在使用ASMR的时候最害怕的就是节奏忽快忽慢，这样的视频反而更合适循环播放。MKTKOTO这一期结构比较均衡，每一部分都有类似的声音和情绪，听上一段时间也不会感到累。不管是刚躺下还在胡思乱想，还是半夜醒来之后很难再入睡，这样的声音会更容易使人的思绪慢慢变缓。
日系简约的画面来提高沉浸感
画面的部分仍然保持了日系ASMR简约的风格，光线柔和，镜头大多是近景。MKTKOTO的动作不多，但是和声音一起配合起来就形成了同步的效果，使人更容易进入到状态中去。没有多余的视觉干扰，这样的安静私密的环境，反而更加有利于集中注意力于声音本身，并且更接近于“听觉为主”的放松感受。
如果你喜欢在睡觉前找一些不会打扰人，但是又不会完全静默的声音作为背景音乐的话，那么轻声耳语加上轻微的触发声音的组合就会把人的注意力拉回到呼吸和节奏上，时间长了之后，自然就会安静下来了
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